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Desde un ¿simple? café o té hasta los exóticos Maca o Ginkgo Biloba pueden tener efectos beneficiosos en tu vida sexual. Te explicamos cómo.

El estrés, el cansancio, el ritmo de vida acelerado, las jornadas laborales maratonianas y la difícil conciliación de las mismas con la vida familiar, la falta de comunicación en la pareja, la baja autoestima o incluso desequilibrios hormonales producidos por el uso de ciertos medicamentos son sólo algunos de los frecuentes factores con los que tenemos que vivir día a día y que no contribuyen precisamente a disfrutar de una vida sexual plena.
Desde la falta de deseo o la disfunción eréctil hasta la eyaculación precoz, pasando por los cada vez más frecuentes problemas de fertilidad, lo cierto es que cada vez hay más disfunciones sexuales.
La buena noticia es que también hay más información sobre estimulantes naturales que pueden ayudar en algunos casos y que van desde los clásicos y conocidos café y té hasta sustancias tan exóticas como la Maca de los andes, el Gingko Biloba, el Ginseng o el Guaraná. Seguros y sin contraindicaciones en las dosis adecuadas, pueden tomarse como infusiones o suplementos en polvo o grageas, aunque preferiblemente bajo la supervisión de un especialista. ¿Te animas?
Dado que el tema es muy amplio, en esta ocasión hemos seleccionado dos clásicos, el café y el té, aunque también otros no tan conocidos, pero igualmente grandes estimulantes, como la Maca, el Ginseng Chino y el Siberiano, el Ginkgo Biloba, el Guaraná o la Damiana.
 

Lee el artículo completo en Sexologies n.36

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